Du har netop landet en investering. Måske har du lige vundet en pris. Dit team vokser, kunderne er tilfredse - og alligevel sidder du med en følelse af, at du ikke har fortjent det. Som om nogen pludselig opdager, at du ikke aner, hvad du laver. Velkommen til imposter-syndrom. Et fænomen, der - ifølge forskningen - især rammer dem, der klarer sig godt. Og i iværksætterkulturen, hvor "fake it till you make it" nærmest er en dyd, bliver det en tikkende bombe under din mentale sundhed. I rapporten “Danske Iværksættere - En kortlægning af mental sundhed” ses et tydeligt mønster: - Mange iværksættere oplever lav grad af netværkskomfort - de føler ikke, de kan tale åbent om det svære - De presses af høje krav til performance, som de i stigende grad vender indad som selvkritik - Og både søvnbesvær, stress og udbrændthed forbindes med netop den type indre pres, som imposter-syndrom kan forstærke
Rapport om danske iværksætteres mentale sundhed kan læses her: https://www.vellivforeningen.dk/media/z45bveku/danske-ivaerksaettere-kortlaegning-af-mental-sundhed.pdf
Besøg Sund Kapital universet her: https://sundkapital.dkiv.dk/
Vil du være en del af rejsen? Skriv til os på: sundkapital@dkiv.dk
En stor tak til Velliv Foreningen for støtten til projektet og for at gøre denne samtale om mental sundhed muligt.